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Preparado para empezar un viaje hacia una más óptima fuerza y flexibilidad? Encontrar la clase de Pilates ideal para ti puede ser sencillo. Evalúa tus preferencias y tu nivel actual. ¿Buscas una clase vigorosa o prefieres algo más lento? Investiga diferentes tipos de clases: mat Pilates, reformer Pilates, o grupos. Prueba clases de pru